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index 0000000..6586ce6
--- /dev/null
+++ b/content/food/2020-08-01_fresh-guacamole/index.es.md
@@ -0,0 +1,38 @@
++++
+title = "Fresco Guacamole"
+date = 2020-08-01T18:18:51Z
+updated = 2021-04-16T22:53:25Z
++++
+
+![Fresco Guacamole](guacamole.jpg)
+
+La clásica receta de guacamole que sirve de delicioso y fresco aperitivo, mejor
+servido con unos totopos.
+
+<!-- more -->
+
+## Ingredientes
+
+Estos ingredientes son para aproximádamente dos porciones adultas:
+
+* 2 aguacates Hass
+* 1/4 de cebolla mediana
+* 1 tomate
+* Cilantro
+* 1 limón (lima)
+* Sal
+* Pimienta negra
+
+Y por supuesto, unos totopos para acompañar.
+
+## Instrucciones
+
+1. Corta el aguacate a la mitad, abriéndolo y depositando la pulpa del interior
+ en un cuenco.
+2. Haz puré el aguacate, agrega jugo de limón, mezcla y machaca un poco más.
+3. Pica el cilantro, tomate y cebolla y agrégalos a la mezcla.
+4. Agrega sal y pimienta al gusta y mezcla bien.
+5. Disfrútalo fresco con unos totopos (y una chelada, por qué no).
+
+Es mejor consumir ésta receta fresca, ya que el aguacate se oxida bastante
+rápido y pierde su consistencia y color apetecible en cuestión de pocas horas.