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diff --git a/content/food/2021-01-18_sunday-morning-milkshake/index.es.md b/content/food/2021-01-18_sunday-morning-milkshake/index.es.md new file mode 100644 index 0000000..c8e43ef --- /dev/null +++ b/content/food/2021-01-18_sunday-morning-milkshake/index.es.md @@ -0,0 +1,39 @@ ++++ +title = "Malteada de Domingo por la Mañana" +date = 2021-01-18T19:18:29Z ++++ + + + +Una dulce y refrescante malteada que no requiere de mucho esfuerzo para hacer. +No es que solo se pueda hacer los domingos, simplemente era casi una tradición o +costumbre en mi familia el prepararla los fines de semana, y a veces parece que +si que sabe mejor un sábado o domingo en la mañana. Además, necesitaba un mejor +título que simplemente "malteada". + +<!-- more --> + +## Ingredientes + +Estos son los ingredientes para aproximadamente 4 vasos o 1 litro: + +* 1 plátano (o 2 si son muy pequeñas) +* ~120 gramos de moras. Pueden ser las moras que quieres +* <1 litro de leche +* Vainilla +* Azúcar + +## Instrucciones + +1. Parte el plátano de tal forma que quepa mejor en la licuadora. +2. Agrega los pedazos de plátano, las moras, vainilla y azúcar al gusto a la + licuadora. Usualmente le agrego unas 6 cucharaditas de azúcar. +3. Hecha suficiente leche para que la mezcla llene un litro del volumen de la + licuadora. +4. Licua hasta que la mezcla se vea un tanto homogénea. +5. Sirve y disfruta! +5. Pour it and enjoy! + +Casi cualquier comida es mejor consumida fresca, especialmente en el caso de +esta receta. Si dejas la malteada más de 10—15 minutos, se va a oxidar, y ya no +estará tan fresca ni deliciosa. |